04/03/2026 Por Rosa Cambronero
“Mi hijo me habla fatal.” “Me grita.” “Me contesta con desprecio.” “Parece que ya no me respeta.” Cuando estas situaciones empiezan a repetirse, muchos padres sienten una mezcla de enfado, tristeza y preocupación. Algunos empiezan a preguntarse si han perdido autoridad. Otros endurecen las normas intentando recuperar el control. Y
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09/02/2026 Por Rosa Cambronero
Hay un momento, casi siempre silencioso, en el que algunos padres empiezan a sentir que están perdiendo a su hijo adolescente. Sigue viviendo en casa, pero responde con monosílabos. Se encierra en su habitación. Cuenta cada vez menos cosas. Prefiere estar con sus amigos y cualquier intento de acercamiento parece
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23/01/2026 Por Rosa Cambronero
Por qué pedir ayuda es un acto de valentía (y autocuidado) Rompiendo el mito del “fracaso” Durante años nos vendieron la idea de que “si vas a terapia es porque no puedes solo”. La realidad es justo la contraria: decidir pedir ayuda es una forma de cuidarte activamente. Es asumir
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07/01/2026 Por Rosa Cambronero
1. No es que no hablemos: es que no nos entendemos La falta de comunicación en la pareja rara vez es silencio absoluto. Lo que suele doler —y lo he visto una y otra vez— es no ser entendido. Puedes hablar todos los días y, aun así, sentir que os
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05/12/2025 Por Rosa Cambronero
Cuando estás al límite es fácil pensar: “me está provocando”. La realidad es más útil (y menos personal): muchas veces no es que no quiera; todavía no puede. El cerebro infantil y adolescente está en obras: regula peor, planifica poco y se agota rápido. En consulta lo veo a diario:
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17/11/2025 Por Rosa Cambronero
La adolescencia es una etapa de cambios intensos: el cuerpo se transforma, el grupo de iguales cobra un peso enorme y, de repente, todo parece ponerse en cuestión. En medio de ese torbellino, los hijos se miran al espejo… y también al reflejo que nosotros, los padres, les devolvemos cada
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03/11/2025 Por Rosa Cambronero
Lo que puede haber detrás de la desmotivación: no siempre es pereza En consulta oigo a muchos padres decir: “Antes era responsable, pero ahora no hace nada”, “Solo le interesan las pantallas” o “Ya no sé cómo motivarlo sin discutir”. Cuando un adolescente se desmotiva con los estudios, es fácil
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20/10/2025 Por Rosa Cambronero
“Mi hijo antes me hacía caso y ahora cuestiona absolutamente todo.” Es una frase que muchos padres podrían reconocer al llegar la adolescencia. Empiezan las discusiones por los horarios, la ropa, los amigos, el móvil, los estudios o simplemente por la forma de hacer las cosas. Lo que antes aceptaba
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29/09/2025 Por Rosa Cambronero
La custodia compartida no consiste únicamente en repartir días entre dos casas. Para los hijos significa aprender a vivir entre dos hogares, adaptarse a cambios, separarse periódicamente de uno de sus padres y encontrar una nueva forma de entender su familia. Algunos niños se adaptan con relativa facilidad. Otros necesitan
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12/09/2025 Por Rosa Cambronero
En el lenguaje cotidiano utilizamos palabras como emoción, sentimiento, pensamiento o incluso estado de ánimo casi como si significaran lo mismo. Y es comprensible: cuando algo nos ocurre, cuerpo, pensamientos y emociones pueden aparecer tan relacionados que resulta difícil separarlos. En psicología tampoco existe una única forma universal de establecer
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Descubre esta historia por capítulos sobre un chico que empieza a encerrarse, discutir con sus padres y perderse poco a poco… hasta que algo cambia.
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